Todos nós estamos sempre aprendendo ou planejando em aprender. Seja falar inglês, desenhar bem, ou aprender a tocar um instrumento. E como você vai passar sua vida inteira aprendendo, faz todo sentido descobrir como aprender mais rápido qualquer coisa.
Existem várias técnicas para acelerar o aprendizado. Nesse artigo você verá as 3 técnicas principais. Todas elas são fáceis e rápidas de serem implementadas.
1. Aprender Fazendo
A primeira técnica é aprender fazendo. Por algum motivo nosso cérebro aprende de forma muito mais rápida quando estamos totalmente envolvidos de uma forma ativa com o que estamos tentando aprender.
Pesquisas mostram que a retenção média de quando estamos aprendendo algo novo é de:
– 10% quando estamos lendo.
– 20% quando estamos vendo um vídeo.
– 50% quando vemos uma demonstração.
– 70% quando praticamos o que nós aprendemos.
– 90% quando usamos e fazemos imediatamente o que acabamos de aprender.
Tente se lembrar de como você aprendeu a andar de bicicleta ou jogar bola. Provavelmente foi tentando fazer na prática, ao invés de apenas ler ou assistir um vídeo.
E você provavelmente cometeu erros, caindo da bicicleta ou cometendo alguma falta. Mas quase imediatamente, já tentou corrigir os erros na mesma hora enquanto estava aprendendo.
Essa é a maneira mais rápida de aprender qualquer coisa, e garantir que você realmente sabe fazer aquilo. É colocar a mão na massa, cometer erros, e já tentar corrigir eles o mais rápido possível.
2. Lei de Pareto 80/20
A segunda técnica é aprender usando a lei de Pareto: 80% dos resultados vem de 20% das ações.
Aprender fazendo é uma boa ideia, mas se você quer aprender mais rápido, você não precisa fazer tudo na prática 100% perfeito.
O que você deve fazer é dividir em partes menores o que você está aprendendo, e descobrir quais partes trazem os maiores resultados. Ou seja, quais são os 20% que geram 80% dos resultados. Assim, você foca em aprender essas partes que são os 20%, para já progredir 80%.
Na realidade os números nem sempre são 80 e 20, eles podem variar um pouco. Mas para você entender o poder da lei de Pareto para aprender mais rápido qualquer coisa, aqui estão alguns exemplos:
– Se você aprender 20% das palavras mais usadas em inglês, você vai conseguir se comunicar em inglês em 80% dos casos.
– Se você aprender 20% das técnicas mais populares de desenho, você vai conseguir desenhar 80% das coisas muito bem.
– E se você aprender 20% dos acordes mais comuns no violão, você vai conseguir tocar 80% das músicas.
Então para usar a lei de Pareto no aprendizado rápido, você primeiro deve identificar o que trará os 80% dos resultados que você quer, e focar em aprender primeiro os 20% que trarão esses resultados. Assim, você não vai perder tempo aprendendo coisas que não vão trazer muito resultado.
3. Método Pomodoro
A terceira técnica é usar o método Pomodoro. Do mesmo jeito que o seu cérebro aprende mais rápido quando você está fazendo para aprender, ele também absorve mais rápido as ideias se você se concentrar e focar totalmente no que está querendo aprender.
E o método Pomodoro consegue te ajudar muito nisso, fazendo você aprender mais rápido ainda. Ele funciona assim:
– Primeiro você decide qual parte você vai aprender e fazer nos próximos 25 minutos.
– Depois você faz somente aquilo e mais nada, sem se distrair ou ser interrompido.
– E no final você descansa por 5 minutos, para descansar e absorver o que você acabou de aprender.
Isso conclui um ciclo de 30 minutos. Você pode por exemplo fazer 4 desses ciclos em seguida, durante 2 horas.
Se você conseguir fazer vários ciclos em seguida, com foco total na tarefa, e descansando entre os ciclos, você vai conseguir aprender muito mais rápido.
O método Pomodoro é uma técnica de produtividade muito poderosa, mas também funciona muito bem para aprender algo novo. O importante é ter foco total no que você está querendo aprender, e não se distrair durante cada ciclo. E se for necessário, faça os ajustes dos minutos de acordo com o seu ritmo e a sua situação.
Usando essas 3 técnicas juntas, aprender fazendo, a lei de Pareto 80 20, e o método Pomodoro, você vai conseguir acelerar muito o seu aprendizado em qualquer assunto ou atividade.
