Em 2009, Goggins tinha trinta e poucos anos e os conceitos que descobriu ao longo de sua vida o fizeram atingir feitos incríveis.
Conquistas de David Goggins
Ele passou pelo duríssimo treinamento e se tornou um SEAL, foi enviado para o Iraque e o Afeganistão e frequentou a escola dos Rangers, uma outra força de elite do exército americano.
Após a corrida de 100 milhas San Diego, ele completou várias ultramaratonas, executando várias corridas por mês durante um bom tempo.
Mesmo com todo esse sucesso nesses eventos, Goggins descobriu que, não importa os elogios e independentemente de quão duro você é, a vida inevitavelmente irá chutar seu traseiro novamente.
Esta é uma das mensagens da autobiografia dele, de que inevitavelmente as coisas se desfazem e dão errado, por isso devemos treinar para a probabilidade de algum dia nos encontrarmos de volta à estaca zero.
Reverta as coisas antes que esteja no fundo do poço, você mesmo é o responsável pela sua evolução.
Para Goggins, o novo tapa na cara veio na forma de um ritmo cardíaco irregular que se tornou perceptível durante suas corridas.
Uma visita ao hospital revelou uma condição séria que esteve à espreita durante toda a sua vida: simplesmente, ele tinha um buraco no coração.
A condição que ele tinha priva o corpo de oxigênio e pode levar a uma morte súbita, especialmente se você for um mergulhador regular (uma atividade corriqueira para um SEAL da Marinha).
Portanto, ele não só estivera fazendo o impossível na década anterior, mas também fazia tudo o que fazia com o coração perfurado.
Pense sobre isso.
É claro que, a essa altura de sua vida, a resposta reflexa de Goggins a respeito disso era usar esse fato como combustível para tornar suas realizações ainda mais únicas, tornar-se “o único” de qualquer forma, ou como ele diz, ser incomum entre os incomuns.
Revendo os Planos
Mas de volta à estaca zero e incapaz de perseguir os objetivos que estavam em seu espelho de prestação de contas, ele voltou sua atenção para coisas que ele não teria considerado se tudo tivesse saído como planejado.
A Marinha aproveitou o sucesso como ultramaratonista de Goggins e logo o transformou em seu principal recrutador.
Sendo o 36º afro-americano a se tornar um SEAL da Marinha, David Goggins ajudaria a tornar os SEALs atraentes para os jovens negros.
Antes de ter ciência sobre seu problema no coração, Goggins dividiu seu tempo entre treinamento e recrutamento.
Mas depois que teve ciência de sua condição, ele realmente conseguiu se concentrar em desenvolver suas habilidades de recrutamento, falar em público e outras do gênero.
Não necessariamente escolhemos nossos objetivos.
Por exemplo, os atletas paraolímpicos não escolheram seus eventos até que a vida tenha feito o que a vida faz e eles simplesmente atenderam à chamada.
Se você é um atleta e sofre uma lesão, você ainda tem sua mente.
Você pode usar esse intervalo do treinamento para se concentrar em seus estudos, em habilidades que irão ajudar em seu trabalho ou qualquer outra coisa que não tenha sido sua principal preocupação.
Use as dificuldades como meio de diversificação, para que você se torne mais versátil e completo.
Ao definir essas novas metas, de acordo com Goggins, devemos anexar duas qualidades principais: o impossível e a “exclusividade”.
O aspecto impossível é simples – é o máximo histórico (por exemplo, a maior quantidade de quilômetros que você já correu ou a maior quantidade de quilômetros já alcançadas por qualquer pessoa).
Seja Único
Mas mais importante que o impossível é a unicidade.
Você tem que descobrir o que é único sobre você completar o objetivo que o torna sem precedentes.
Pensar apenas na impossibilidade da tarefa será apenas uma fração do todo, será ainda mais interessante e motivador imaginar ser a primeira pessoa a fazer isso dentro da estrutura que você estabeleceu.
Talvez você seja a primeira pessoa da sua família a ir para a faculdade ou a primeira mulher da sua escola a ser a oradora da turma ou o primeiro de seus amigos a alcançar o primeiro milhão.
Seja o mais específico possível, isso é como saber a receita exata de cada biscoito no pote.
David Goggins levou dois anos para ser liberado para o serviço ativo novamente, e seu chamado para se entregar a um novo desafio de uma maneira diferente veio na forma de uma barra fixa.
Embora fazer séries de barra fixa não fosse algo impossível ou único, uma pesquisa rápida no Google revelou que o recorde mundial de maior número de elevações na barra fixa em 24 horas era um número que Goggins poderia superar: 4.021.
Para quebrar a marca, ele precisaria fazer cinco barras fixas por minuto por mais de 12 horas.
Suas duas primeiras tentativas foram falhas – e uma delas foi transmitida nacionalmente.
Mas depois de falhar duas vezes, Goggins voltou para a prancheta e redesenhou sua estratégia: configuração diferente, barra mais robusta e nutrição adequada.
Isso valeu a pena, e Goggins quebrou o recorde de elevações na barra fixa em 20 de janeiro de 2013.
Depois de fazer 67.000 movimentos durante seus treinos no ano anterior, ele havia se tornado um recordista mundial.
Como você pode subir no pódio?
Quando uma avenida está fechada para você, imediatamente comece a procurar outra.
Não pode subir em direção ao teto que você se desafiou mais?
Vá para um novo prédio.
Goggins assumiu essa atitude ainda jovem e construiu sua vida em torno dela.
Tornar-se incomum entre os incomuns não significa descansar sobre os louros da vitória, mas sim rastrear novos objetivos quando os antigos são alcançados ou não estão mais disponíveis para você.
O que você deve levar dessa história é que cada um de nós vive nossa própria vida.
As coisas impossíveis que realizamos são inerentemente únicas para nós porque as fizemos com nossos corpos e nossas mentes.
Precisamos reconhecer como somos diferentes, fazendo uma analogia com Goggins, precisamos descobrir qual é o buraco no nosso coração, e transformar esse peso extra nas coisas que nos diferenciam.
Esse método nos permitirá alcançar o status de “único” do mundo real, como o primeiro lugar em uma ultramaratona, o professor do ano, ou o melhor vendedor da empresa, por exemplo.
