"Alguém mesmo sem ser excepcional, pode conseguir superar suas limitações com uma super dedicação ao trabalho." Aqui é o André do Você Top e é com essa citação de Bernardo Rocha de Rezende, o Bernardinho, que inicio esse vídeo, em que você verá o resumo do livro Transformando Suor...

"Quanto mais coisas você puder fazer para sair dessa zona que o faz se sentir bem, mais forte sua mente ficará. Comece a se acostumar a fazer coisas assim. Não é divertido, mas agora minha mente está acostumada." Essa citação é de David Goggins, considerado por muitos como o...

"Minha fórmula para a grandeza em um ser humano é o amor fati." Essa citação é do filósofo alemão Friedrich Nietzsche. Aqui é o André do Você Top e nesse vídeo você conhecerá um pouco mais sobre o amor fati, que pode ser traduzido como amor ao destino. Nietzsche...

Michael Phelps é o maior atleta olímpico de todos os tempos, com um total de 28 medalhas, sendo 23 delas de ouro. Ele também é o maior vencedor de medalhas numa única olimpíada, tendo ganho 8 medalhas de ouro nas Olimpíadas de Pequim em 2008. Phelps contou uma história...

"Se você decidir que fará apenas o que sabe que vai funcionar, deixará muitas oportunidades na mesa." Essa frase é de Jeff Bezos, o homem mais rico do mundo no momento em que gravo esse vídeo, em 2020. Aqui é o André do Você Top e essa é a...

Na data em que gravo esse vídeo, em 2020, Jeff Bezos é o homem mais rico do mundo, e sua empresa mais conhecida, a Amazon, está entre as empresas de maior valor de mercado do mundo também, ao lado de gigantes como Google, Apple e Microsoft. Aqui é o...

"Tomamos milhares de decisões diariamente. Porém, algumas delas não são decisões corriqueiras. São decisões especiais. Decisões que têm o poder de mudar o rumo do roteiro de nossa vida. A elas eu dou o nome de Ponto de Inflexão." Essa é uma frase do livro Ponto de Inflexão, de...

A medida que a vida vai passando, a lista de arrependimentos só vai aumentando. E boa parte desses arrependimentos tem sua origem na procrastinação, onde você poderia ter feito diferente, mas por algum motivo acabou procrastinando. Aqui é o André do Você Top e esse vídeo é um alerta...

O quanto hoje você está melhor que ontem? Você tem uma rotina estagnada ou uma rotina de progresso? Aqui é o André do Você Top e nesse vídeo você verá 5 atitudes simples para melhorar sua rotina e garantir o progresso constante na sua vida. A primeira atitude é...

Se você anda frustrado então 1 das 2 coisas vai acontecer com você ao terminar de ver esse vídeo: Ou você vai continuar no mesmo caminho de sempre e sua vida vai piorar. Ou você vai agir, começando a resolver a verdadeira origem da sua frustração. Aqui é o...