O senso comum espera que você dê o seu máximo pelas outras pessoas, faça sacrifícios por elas e coloque as suas necessidades em segundo plano.
Mas quando você não é a prioridade em sua vida, isso pode ter graves consequências.
Um exemplo disso é que você pode entrar num ciclo de falta de motivação, porque você ajuda os outros, mas deixa de progredir no que realmente quer, então fica desmotivado porque não está avançou em seu objetivo.
No dia seguinte deixa de progredir porque está desmotivado, e assim por diante.
Nessa condição, mesmo se você ajudar outras pessoas, a sua performance será bem abaixo do que você faria se estivesse motivado e progredindo em seu objetivo.
Então, apesar de parecer contraintuitivo, até a sua ajuda pode não ser tão boa quanto poderia ser, mesmo quando você deixa de fazer as suas tarefas para ajudar os outros.
Agora tente se lembrar qual foi a última vez que a seguinte situação aconteceu.
Você tinha decidido que seria aquele dia em que finalmente ia fazer todas as suas tarefas, mas conforme o dia foi passando, mais e mais pessoas foram te interrompendo e pedindo para você fazer alguma coisa para elas.
E chega no final do dia, você percebe que não fez quase nada do que ia fazer.
Essa situação acontece quando você acaba priorizando mais o que os outros querem do o que você quer.
E quando você não é uma prioridade nem para você mesmo, além da sua saúde ser afetada, seu objetivo desafiador se torna secundário e pode deixar de ser alcançado.
Aqui é o André do Você Top e nesse vídeo vou te mostrar 4 motivos para priorizar você mesmo ao invés dos outros.
1 – Você aprende a dizer não
Quando alguém te pede para você fazer uma tarefa que não é realmente necessária naquele momento, e sabendo que isso pode acabar com o foco no seu dia, então você deveria dizer não.
Priorizar as tarefas certas para si mesmo te ajuda a estabelecer limites para o que você pode concordar em fazer ou não.
Isso não significa que você nunca deve ajudar outras pessoas.
Mas é importante que você mostre a elas que salvo raras exceções, elas não podem depender exclusivamente de você.
Se você tiver mais conhecimento e experiência que elas numa determinada área, pode até apontar a direção certa, mas somente elas podem percorrer esse caminho.
Isso não só beneficia você e libera tempo para fazer o que realmente que te ajudará a alcançar seu objetivo, mas também ensina às outras pessoas que elas devem aprender a pescar, e não apenas ganhar o peixe de você.
Quanto mais bem sucedido você for e mais se destacar em seu trabalho, mais as pessoas vão pedir sua atenção e seu foco.
Se você começar a aceitar todas essas solicitações, não terá mais tempo e nem a energia necessária necessária para progredir em seu objetivo desafiador.
Então estabeleça limites claros e seja firme sobre o que você vai permitir e o que não vai em relação aos pedidos das outras pessoas.
Se algum amigo ou parente aparece de repente em sua casa num sábado e você já havia planejado o que faria naquele período, você não precisa ser mal educado, mas deve ser firme em mostrar que tem outros planos e que não poderá ficar “fazendo sala” por muito tempo.
Seja educado mas seja claro nessa mensagem, para que seus planos não sejam deixados de lado.
E lembre-se, a responsabilidade por alcançar seu objetivo é sua, e não deles.
Então não tente culpá-los, principalmente se você não passa a mensagem certa de que tem outras prioridades no momento.
2 – Você se desprende da expectativa dos outros
É contraprodutivo assumir a responsabilidade por circunstâncias externas que não tem nada a ver com você, e pior ainda quando terceiriza a culpa de tudo aquilo que você deveria se responsabilizar.
Ser uma prioridade para você mesmo faz com que você deixe de ficar atado as expectativas dos outros.
Você pode sim ajudar os outros dentro da sua realidade e disponibilidade de tempo, mas você não deve ficar em segundo plano para simplesmente agradar as outras pessoas.
Você consegue ser mais produtivo quando deixa de lado as expectativas e opiniões dos outros, e se concentra em melhorar a si mesmo e a seguir o caminho do que você quer alcançar.
Você não precisa e nem deve viver com o peso das expectativas dos outros.
Eles não pagam suas contas e nem alcançam seu objetivo por você.
3 – Você relembra seu propósito diariamente
Existem diversos motivos que podem te levar a parar de evoluir na vida, e um dos principais é a falta de propósito, a falta de não saber exatamente o que quer e o porque quer isso.
Como diz o ditado, para quem não sabe para onde vai, qualquer caminho serve.
Como ser eficiente, focado e produtivo se você não tem a menor ideia para onde está indo e porque quer chegar lá?
Quando você não é uma prioridade para si mesmo, você não cria um ambiente favorável para chegar em seu objetivo.
Isso acaba com a sua produtividade, porque você gasta seu tempo e sua energia com pequenas tarefas que no final não irão te levar a lugar nenhum.
Claro que sempre haverá algumas tarefas que você não gosta de fazer e que são necessárias para alcançar seu objetivo desafiador.
Mas se você tiver um propósito claro, será mais fácil superar os momentos difíceis e fazer essas tarefas necessárias, porque existe uma boa razão para isso.
4 – Você avança mais em seu objetivo
Já é um esforço grande o suficiente conseguir focar e executar as tarefas que farão você a chegar em seu objetivo desafiador.
Você precisa ter comprometimento, ser produtivo, e ter hábitos alinhados com seu objetivo para progredir todos os dias.
Como a vida nem sempre é da forma como gostaríamos, quando você estiver avançando para alcançar seu objetivo, encontrará obstáculos que tentarão mudar onde você está colocando o seu foco.
Nesses momentos é preciso lidar com a situação, e nos casos realmente importantes e urgentes até mesmo focar de forma temporária para resolver o problema, mas isso sem esquecer de qual é a direção certa que você deve retornar depois.
Porque se depois que você lidou com a situação o seu foco continuar nas tarefas dos outros, você irá se perder no meio do caminho, atrapalhando o progresso no seu objetivo.
Por isso, na maior parte dos casos o seu foco deve retornar ao estado anterior a interrupção, de modo que você seja a sua prioridade, pois assim você consegue retomar o progresso de onde parou.
Então, no dia a dia é muito importante você priorizar a si mesmo, de forma que o seu foco esteja em fazer as tarefas certas que te levarão ao seu objetivo desafiador.
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Um abraço e até a próxima!
